首先我们安装完U速启到U盘之后，我们将电脑重启，选择使用U盘启动，由于各品牌电脑和主板使用U盘启动的方法不一样，所以如何选择U盘启动请上网搜索您的电脑如何用U盘启动。一般电脑在开机进行第一屏之后按ESC键，像我的电脑是ThinkPad E40系列的，按F12选择使用U盘启动。选择使用U盘启动之后，我们就进入U盘PE系统选择界面了。

　　在选择界面上我们可以选择第二项：运行GHOST备份还原系统，按ENTER键进行之后，选择第一个，系统一键还原然后会自动搜索您硬盘上的.GHO文件，提示您还原，这时只要选择您需要还原的GHO文件然后按ENTER键即可。

　　另外使用GHOST恢复系统，您也可以使用GHOST 8.3版本的或者GHOST 11.02版本的，进入GHOST的时候选择进行恢复。具体看图，出现如下图界面之后我们点击OK即可。

　　点OK之后我们会看到如下图的界面，注意，在出现这个界面的时候一定不要选错了，按照图上红色标注的地方操作，如何选择第一个Disk，那么是把GHO还原到整个硬盘了，会把您硬盘的分区表破坏掉，而且以前您保存在D、E、F盘等的文件都找不到了，因为分区表被破坏了，所以一定要选择第二个Partition，然后选择From Image，这样只把GHO文件恢复到某个分区，那么到底要恢复到哪个分区呢？下面的步骤会提示我们选择。

　　接着我们选择GHO文件，如果您没有GHO文件选择，那么是您之前没有做过备份，您可以在使用GHOST恢复系统之前在网上下载一个GHOST系统文件，一般下载下来的是ISO文件，把里面的GHO文件解压出来即可：

　　接着选择硬盘，一般我们的电脑大多只有一个硬盘，所以我们只点确定即可。

　　确定之后就会要求选择一下分区表，一般系统我们都是安装在C盘，所以我们只要选择第一个分区即可，您的电脑应该显示跟我的不一样，因为我现在只有一个分区，如果您有四个盘，您应该有四个分区才对。

　　选择第一个，即选择C盘之后，我们一直点OK进去即可，然后会有提示操作将会把C盘上所有的资料删除，是否确认，我们点一下YES即可。

　　接着就有进度条了，从1%－100%，这里我们去喝杯咖啡，回来之后看一下，就恢复好系统了。

　　到了100%之后会提示我们重启，然后我们重启一下，就等进入您的系统桌面吧，所有操作都是全自动的。出现下面的界面之后我们选择Restart Computer即可：

　　好了系统会自动重启，这时我们就不需要再理会，只需要等待让熟悉的桌面自动出现在您面前即可。

　　以上是给大家介绍如何使用GHOST恢复系统的教程，希望您以后可以自己独立装系统，装系统不再求人。自己可以独立操作，将系统起死回生。