核心提示：如何使用Windows7系统自带的备份功能，下面，XP系统之家小编教你开启或关闭Windows7系统的计划备份功能的操作方法。

　　解析操作步骤：

　　步骤1、进入控制面板的备份和还原选项，选择设置备份。

　　步骤2、选择备份的位置后下一步。

　　步骤3、可以按照推荐选择备份，或者让我选择。

　　步骤4、如果选择的是“让我选择”，则需要选择自定义需要备份的内容。

　　步骤5、下一步之后，点击保存设置并运行备份即开始进行备份。在该界面可以设置计划备份。

　　步骤6、可以选择更改计划设置什么时间计划备份，确定后保存设置执行备份即可。